Johan Nilsson vinner MM25 på nytt banrekord

Johan Nilsson vinner MM25 på nytt banrekord
Välförtjänst seger för Johan Nilsson, Foto: Okänd, fått från FB


För nytillkomna Fotrally-fantaster kommer här en snabbgenomgång av vad det är vi pratar om; Maratonmarschen. Det finns fyra olika etapper. Varje etapp är på tre mil och tar sex timmar att gå. Det finns en farthållare längst fram som går i 5 km/h, och cirka två minuter efter kommer påfösaren som går med samma tempo som farthållaren. Deltagarna måste hela tiden befinna sig bakom farthållaren och framför påfösaren. Om de behöver stanna för en sten i skon, vattna vägrenen, vila benen, byta sockar eller vad som helst så måste det ske innan påfösaren kommer ifatt annars riskerar man att åka ut. Man har 24 minuters toatid per dygn då man kan besöka den rullande bajamajan, som för det mesta kör bakom ledet. Sekundrarna är dyrbara för det är den enda vila de får. Vissa använder toatiden strategiskt för att få välförtjänt vila med jämna mellanrum, andra spar den tills den verkligen behövs och vissa tar en längre vila några få gånger. Efter 6 timmar når man supportzonen, och har då två minuters fri hopp och lek innan ny start, och även då gäller att vara ute ur depån innan påfösaren kommit iväg. Allt som deltagarna behöver under promenaden måste de bära med sig, man får inte ta emot personlig support längs vägen.


Summering 2025:

Årets upplaga av Marathonmarschen/Fotrally var en femtonde upplagan sedan starten 2009. För fjärde gången avgjordes tävlingen på fyra olika rundor kring Mariefred. Arrangemanget har verkligen satt sig i Mariefred där depåområdet på skjutbanan har fått bättre underlag för varje år. Detta upplägg är klart enklare för både arrangörer och deltagare samt supportrar. Dock ser vi att det är svårare att locka deltagare jämfört när vi hade start i Stockholm och gick runt Mälaren. Tävlingsledningen får under hösten tänka igenom hur vi skall locka fler deltagare. Ni som gick i år får gärna locka med vänner och träningskamrater. Årets startfält omfattade 68 deltagare, det lägsta sedan 2011 och 16 färre än ifjol. 

Genomgång av reglerna
Tävlingsledaren Nicklas håller en genomgång av regler och upplägg, Foto: Okänd, fått från FB

En timme före start höll tävlingsledare Nicklas Ulvnäs en genomgång av regler och upplägg. Noomi Grimstad som gjorde sin tolfte start fick en välförtjänt applåd. Då de tre senaste årens segrare Anders Jungefors inte skulle delta var det klart att det skulle bli en ny segare denna gång. Dock efteranmälde sig Fredrik Forsström samma kväll. Fredrik som vann 2015 på 87 timmar och 45 minuter skulle dock gå med sin dotter Matilda denna gång. Till skillnad från förra året då himlens portar öppnade sig lagom till start och alla blev blöta från start inleddes årets tävling i närmast perfekt väder. Första natten var blåsig men inte alltför kall. Det kom några skurar på runda två och tre. Efter en solig morgon blev lördagen mestadels mulen vilket höll temperaturen nere. Söndagen var också blåsig och bjöd på åskskurar.

Starten i MM24
Ledet, Foto: Okänd, snodd från FB

Direkt från start kände man igen den goda stämningen och samtalen med gamla och nya deltagare avlöste varandra. Efter de två första timmarna så började vattenkontroller att dyka upp mer än tillräckligt ofta. Med farthållar-appen som Nicklas utvecklat blir farthållningen bättre och bättre. Första rundan gick exakt på sekunden. 64 personer fullbordade första runan och 59 gav sig ut på runda två mot Stallarholmen. I slutet av runda två blev det en lite miss vilket gjorde att vi fick gå ett var på fotbollsplanen på väg in mot depån. Vissa drömmer tydligen mardrömmar om denna fotbollsplan…… 55 deltagare gick in i depån efter tolv timmar och klarade gränsen för bronsmedalj och 47 gav sig ut på runda tre.

Ledet varvar slottet
Ledet varvar slottet, Foto: Okänd, snodd från FB

Ledet varvar slottet
Ledet, Foto: Okänd, snodd från FB

Ledet
Ledet, Foto: Okänd, snodd från FB

1 ½ timme in på runda tre hade ytterligare tolv klivit av. I slutet av rundan gick vi som vanligt genom centrala Mariefred bredvid deltagare som sprang i mål i Semesterloppet. När ledet närmade sig depån för tredje gången var det 30 deltagare kvar. Sex av dessa bröt i anslutning till eller strax efter depån. När vi rundade Gripsholms Slott efter 20 timmar var det 22 kvar i ledet. Kampen om de gula lapparna (till de 20 första) till nästa år var i gång! Äldste deltagaren, 73-årige Lennart Möllerström började luta betänkligt och tvingades bryta efter 21 timmar och 24 minuter. Nu var vi 20 kvar vilket gjorde det lätt för undertecknad att känna sig nöjd med 21 timmar och 33 minuter i min tionde start.

Ledet
Upplyftande kommentarer på vägen, ner sådant tack!, Foto: Okänd, snodd från FB

Övriga 19 fullbordade runda fyra och nådde 24 timmar och gränsen för silvermedalj. En halvtimme ut på nästa runda hade ytterligare fem brutit, däribland Noomi Grimstad som klarade 24 timmar för fjärde gången på sina tolv starter. När Hans Kneczke bröt som tia efter 27 timmar och 15 minuter var lagtävlingen avgjord och Walking Dead (Stefan Edström, Stefan Jonsson och Hans Kneczke) slutade tvåa bakom De Tre Musketörerna (Johan Nilsson, Helen Lagerblad och Anna Hessel). Nio deltagare klarade runda fem (30 timmar) och fyra bröt i anslutning till depån. Däribland bäste debutanten Peter Liff som slutade åtta på 30 timmar och 1 minut. Tävlingens allt-i-allo Stefan Jonsson slutade sjua på 30 timmar och 5 minuter i sin sjunde start, alla över 24 timmar! Anna Hessel bröt också överraskande här. Anna som gick 50 timmar ifjol hade dock länge haft problem med magen. Teodor Colombo var näste att bryta, detta p g a sömnbrist efter 31 timmar och 23 minuter. 

Ledet i Instagrambacken
Ledet i Instagrambacken, Foto: Okänd, snodd från FB

3 deltagare kvar i ledet
3 deltagare kvar i ledet, Foto: Okänd, snodd från FB

Fyra deltagare fullbordade sex rundor (36 timmar) men Stefan Edström bröt strax efter på 36 timmar och 15 minuter (PB 31.26 2018) i sin nionde start. Nu var det tre kvar, tvåan 2024 Johan Nilsson, fyran 2024 Helen Lagerblad och Pierre Börjesson som gjorde comeback efter sex år.  Alla tre fullbordade runda sju och runda åtta (48 timmar). Nu hade man uppnått gränsen för guldmedalj. Efter 50 timmar och 12 minuter (PB 41.50 2019) var tävlingen över för Pierre. Nu blev det en duell mellan Johan och Helen. Lustigt nog återsamlades tätkvartetten från 2024 då Anders Jungefors var farthållare och Anna Hessel kom tillbaka och agerade påfösare. Johan och Helen passerade depån för nionde gången (54 timmar). Efter 56 timmar och 48 minuter passerade man banrekordet från ifjol. Johan hade det rejält tungt under natten men när solljuset kom tillbaka och efter en kexchoklad piggnade han till och Helen gav upp efter 58 timmar och 32 minuter. En välförtjänt seger för Johan i sin femte start. Han har förbättrat sig var je gång (24.48, 30.14, 48.05, 56.48). Helen som gjorde sin fjärde start har också förbättrat sig varje gång (27.54, 38.00, 48.02). I och med årets tävling har 1009 olika personer deltagit i Fotrally/Marathonmarschen.


Maratonmarschen!*

Den 17-årige Ray Garraty möter tillsammans med 99 andra tonårspojkar upp för att delta i den årliga Maratonmarschen, en tävling på liv och död där det bara finns en vinnare och alla de andra är förlorare. Och att förlora är ödesdigert...

Ledet i Fotrally

Maratonmarschen eller The long walk skrevs 1979 och var Steven Kings allra första roman. Den går genom stad och land, över slätter och kullar, över floder och åar. Gevären knallar med jämna mellanrum från den bandvagn med soldater som åtföljer marschen, och signalerar att någon inte orkar längre. För Garraty och de andra pojkarna, som till en början känt en viss idrottsmannagemenskap, förvandlas det hela alltmer till en kamp till döds, en mardröm utan något uppvaknande...
Reglerna för marschen är att deltagarna måste gå i en viss hastighet. Om de går för sakta eller för snabbt, får de en varning. Om de stannar får de en varning. Om de stör de andra deltagarna får de en varning. För varje varning de får måste de gå en timma för att den ska försvinna, och får de tre varningar skjuter någon av de soldater som bevakar marschen deltagaren i huvudet… Gå, eller dö.

För 70 000 år sedan lämnade Homo sapiens Afrika och vandrade ut i världen. Ända sedan vi lämnade träden för 5-6 miljoner har vi vandrat. Men hur långt orkar en modern, bekväm, stillasittande människa gå? Nu finns Maratonmarschen på riktigt med ett undantag. Vi lovar att du inte kommer att bli skjuten! Istället får du uppleva en skön gemenskap och kanske vara med om ditt livs utmaning. Möt soluppgången på sörmländsk skogsväg efter 6 timmar, runda Gripsholms slott efter 20 timmar… ja hur långt orkar du?

* Tävlingen hette tidigare Fotrally

Antal platser kvar till 2025

0

Tid till start 21:00 - 27 Juni 2025

Dagar
Timmar
Minuter
Sekunder

Senaste uppdatering

Vi har 8 anmälda lag!

Mästarens tips

  • Om du bestämt dig för att gå långt, börja träna i tid. Få in så mycket vardagsmotion som möjligt och lägg till några långa pass under våren. Ett långpass kan vara att först jobba 8h och sedan gå över kvällen och natten och sedan in på jobbet igen på morgonen och jobba i 8h med fokus i behåll.
  • Ha koll på din utrustning så att du får med dig det du behöver ut på nästa sträcka. Planera när då fortfarande är pigg. Om natten är kall kan det vara skönt att förstärka klädseln.
  • Acceptera att du gör missar, de går ofta att justera i nästa supportzon.
  • Ät ordentligt! Energi gör dig piggare och du orkar gå längre. För mig funkar inte nötter, energikakor och godis utan jag äter frukost, lunch och middag. Hitta det som funkar för dig.
  • Skydda dig från sol och värme. Tänk på vätske-, mineral- och saltbalans så att du slipper illamående och huvudvärk.
  • Svackor uppstår men det går att komma tillbaka.
  • Lägg inte fokus på blåsor eller på annat som begränsar. Punktera när du kan, stampa sönder när det går.
  • Umgås med andra, njut av stunden och att fortfarande vara kvar i tävlingen.

// Anders Jungefors - vinnare 2022, 2023 och 2024

Fler tips från mästarna >

Vill du hjälpa till?

Det är fantastiskt att uppleva en gryning på en öde landsväg i sommarfärger.
Varför inte hänga med nästa sommar som funktionär?

Läs mer om att bli funktionär

Fotrally IK

All rights reserved ©

Website made by

CJ & HJ

Följ oss i sociala medier

  • Facebook