Anna Hessel vinner MM26

Anna Hessel vinner MM26
Anna Hessel är en välförtjänt vinnare av MM26 i sitt sjunde försök, Foto: Okänd, fått från FB


Anmälan till MM27 är öppen! Early Bird-priset är 800 sek under hela juli. Passa på!

Sista dag för anmälan är 5 juni men vi håller ändå öppet för anmälan på plats för 1000 sek.
Sista dag för anmälan av lag är 1 vecka innan start.

För nytillkomna Fotrally-fantaster kommer här en snabbgenomgång av vad det är vi pratar om; Maratonmarschen. Det finns fyra olika etapper. Varje etapp är på tre mil och tar sex timmar att gå. Det finns en farthållare längst fram som går i 5 km/h, och cirka två minuter efter kommer påfösaren som går med samma tempo som farthållaren.

Deltagarna måste hela tiden befinna sig bakom farthållaren och framför påfösaren. Om de behöver stanna för en sten i skon, vattna vägrenen, vila benen, byta sockar eller vad som helst så måste det ske innan påfösaren kommer ifatt annars riskerar man att åka ut. Man har 24 minuters toatid per dygn då man kan besöka den rullande bajamajan, som för det mesta kör bakom ledet. Sekundrarna är dyrbara för det är den enda vila de får. Vissa använder toatiden strategiskt för att få välförtjänt vila med jämna mellanrum, andra spar den tills den verkligen behövs och vissa tar en längre vila några få gånger.

Efter 6 timmar når man supportzonen, och har då två minuters fri hopp och lek innan ny start, och även då gäller att vara ute ur depån innan påfösaren kommit iväg. Allt som deltagarna behöver under promenaden måste de bära med sig, man får inte ta emot personlig support längs vägen.


Summering 2026:

Årets upplaga av Marathonmarschen/Fotrally var den sextonde upplagan sedan starten 2009. För femte gången avgjordes tävlingen på fyra olika rundor kring Mariefred. Arrangemanget har verkligen satt sig i Mariefred där depåområdet på skjutbanan har fått bättre underlag för varje år. Detta upplägg är klart enklare för både arrangörer och deltagare samt supportrar. Dock ser vi att det är svårare att locka deltagare jämfört med när vi hade start i Stockholm och gick runt Mälaren. Tävlingsledningen får under hösten fortsätta arbetet med hur vi skall locka fler deltagare. Ni som gick i år får gärna locka med vänner och träningskamrater. Årets startfält omfattade 56 deltagare, det lägsta sedan 2011 och tolv färre än ifjol. 

Start och supportzonen, MM26
Start och supportzonen, Foto: Okänd, snodd från FB

En timme före start höll Nicklas Ulvnäs som vanligt en genomgång av regler och upplägg. Noomi Grimstad som gjorde sin trettonde start i följd fick en välförtjänt applåd.  Undertecknad gjorde sin elfte start och Stefan Edström och Menno Dijk sina tionde i följd. Två tidigare vinnare stod på startlinjen men ingen av dem siktade på seger. Johan Nilsson som vann ifjol var med som support och funktionär och gick med i ledet endast första timmen. Anders Jungefors som vann tre år i följd 2022 - 2024 var tillbaka för att gå med sin som Elias. Elias har verkligen vuxit upp med Fotrally. Han var med och supportade pappa Anders redan som sjuåring 2015 och har sedan dess längtat efter att få debutera. Nu som 18-åring hade han åldern inne. Elias som annars är en lovande medeldistansare i Hammarby IF hade verkligen gått in för detta och sällan har man mött en så målmedveten debutant. Motpolen till Elias var Bo Pelander som debuterade som 83-åring och den äldste deltagaren genom åren. Bosse har bl a världsrekord i 80-årsklassen i 24-timmars- och 6-dagarslöpning. Av 56 startande var 24 debutanter.

Jan-Erik Ramström
Jan-Erik Ramström räknar ner starten, Foto: Okänd, snodd från FB

En dryg timme före start kom några enstaka regndroppar. Luften kändes lite kvav men när starten väl gått så bjöd första rundan ut till Hedlandet på en skön sommarnatt med ca 20 grader. Direkt från start kände man igen den goda stämningen och samtalen kom snabbt i gång med gamla och nya deltagare. Jan-Erik Ramström gick som farthållare de första tolv timmarna och höll farten exemplariskt. Bortsett från fjolårsvinnaren Johan Nilsson som klev av efter en dryg timme så fullbordade alla den första rundan. Fem bröt i eller strax efter depån och övriga 50 gick vidare mot Stallarholmen.

Molnen började tätna och efter en dryg timme började det regna. Många hade lämnat ponchos i depån då prognoserna visade uppehåll resten av lördagen. Det blev lite småkyligt i regnet men alla visste vad som skulle komma under dagen när solen kom fram. Under rundslingan i Stallarholmen blev Stefan Edström uppringd av Vaken i P3/P4 för en intervju. Bra reklam för Maratonmarschen! Redan före klockan åtta på morgonen började solen att kännas och alla förstod att det skulle bli en tuff dag. 47 deltagare fullbordade runda två (=12 timmar) vilket är gränsen för bronsmedalj. 14 bröt i depån eller strax efter. Mest överraskande var Peter Liff som var åtta i sin debut förra året på 30.01 men nu hade det jobbigt. Många passade nu på att smörja in sig inför runda tre och ta på keps med nackskydd.

 Ledet tuffar på i värmen

När man svängt av från allén på tredje rundan väntade två timmar utan någon skugga ut mot Grundbro. Nu började solen kännas på allvar. De täta vattenkontrollerna var välbehövliga. Flaskor fylldes på och vatten hälldes i kepsar. Theodor Colombos långa vita skjorta stack ut men var nog ett vinnande koncept. När funktionströjor torkade på nolltid så var skjortan blöt klart längre tid. Denna runda tycker jag alltid är den jobbigaste mentalt och denna gång var inget undantag. Flera deltagare hade svårt att äta i värmen och många började tvivla på sina uppsatta målsättningar i den 30-gradiga värmen. Som vanligt bjöds alla deltagare på geléhallon av familjen Lewenhagen efter 17 timmar. I slutet av rundan gick vi som vanligt genom centrala Mariefred bredvid deltagare som sprang i mål i Semesterloppet. Ytterligare åtta deltagare klev av ute på runda tre och 25 tävlande kom in till depån efter 18 timmar. Tre personer tyckte att det var nog, bl a Noomi i sin 13:e start.

Varmt vid Hallonkontrollen, MM26
Deltagarna fick chans att kyla ner sig vid hallonkontrollen, Foto: Okänd, snodd från FB

När fjärde rundan startade kl 15 var det fortfarande drygt 30 grader varmt. Denna runda bjuder på en hel del grusväg och backar. När Beatrice Lenkert klev av efter 18.40 var det klart vilka som skulle bli topp-20 och få gula lappar nästa år. Med tanke på färre deltagare och värmen var det inte oväntat att det skulle krävas kortare tid för gul lapp i år. 83-årige Bo Pelander var näst på tur att kliva av efter 18.42. Verkligen imponerande av debutanten Bosse i värmen! En illamående Nicklas Ulvnäs klev av när vi gick in genom grinden till Hjorthagen efter 19.43 och nu var vi 15 kvar. Värmen gjorde att vi tyvärr inte såg några hjortar denna gång. När vi lämnade Hjorthagen klev Olof Modin av. Strax efter vid ingången till Gripsholms Slott bjöds deltagarna på isglass. Aldrig har väl en isglass smakat så bra! Efter att ha passerat hamnen gick vi en lång runda genom campingområdet och hejades på av campinggäster som satt och åt middag. Undertecknad var lite för bekväm när jag passerade fjolårets 21.33 och klev av efter 21.37. Övriga 13 fullbordade fjärde rundan och gränsen för silvermedalj (=24 timmar) efter att traditionsenligt bjudits på glass vid Kalkudden.
Ledet tuffar på
Ledet tuffar på, Foto: Okänd, fått från FB

Tjugo minuter ut på nästa runda hade ytterligare fyra brutit och nu var topp-10 klart. På elfte plats på 24.13 slutade 68-årige Roldano Marzorati, förste italienaren i Maratonmarschen. Roldano var en trevlig bekantskap med erfarenhet från 6- och 10-dagarslopp i löpning. Gång och bestämd fart var nytt för honom men han lovade att komma tillbaka nästa år. Nu skulle lagtävlingen avgöras då både Walking Dead och I Rather Walk hade tre deltagare kvar bland de nio som var kvar. När Stefan Jonsson bröt som nia efter 24.42 (åttonde starten och alla över 24 timmar!) var lagtävlingen avgjord och I Rather Walk (Karl Lewenhagen, Anders Jungefors och Stefan Lindgren) segrade före Walking Dead (Stefan Edström, Hans Kneczke och Stefan Jonsson). Strax efter klev Stefan Lindgren av efter 24.44 och Hans Kneczke efter 24.47. Nu var det sex deltagare kvar, fem med erfarenhet av mellan fyra och nio tidigare starter och en 18-årig debutant. Halvvägs ut på runda fem klev Anders (27.13) och Elias (27.17) Jungefors av.  Fantastisk debut av 18-årige Elias som vi lär få se mer av de kommande åren. Övriga fyra deltagare fullbordade runda fem (30 timmar).

Elias Jungefors och Karl Lewenhag bryter MM26
Elias bryter som 5:a i mörkret, Kalle bryter som 4:a när solen gått upp några timmar senare,
Foto: Okänd, snodd från FB

Halvvägs ut till Stallarholmen för andra gången kastade Karl Lewenhagen in handduken efter 31.03 (PB 30.53 2024). Karl har noterat PB åtta gånger i sina nio starter! Stefan Edström medverkade som utlovat i Vaken i P3/P4 även denna gång när man passerade Stallarholmen. Det var en bra motivation för att fortsätta hit. Topptrion fullbordade runda sex (36 timmar) kl 9 på söndag morgon. 

Stefan Edström klev av på väg mot Grundbro på runda sju och noterade 37.58 (PB 36.15 2025) i sin tionde start. Nio gånger har han passerat 24 timmar varav fyra gånger 30 timmar och 2 gånger 36 timmar. Nu blev det en slutduell mellan 54-åriga Anna Hessel i sin sjunde start och 23-årige Theodor Colombo i sin femte start. Anna hade tidigare varit tvåa, trea, femma och sexa som bäst och med PB 50.00 (2024) medan Theodor varit femma två gånger som bäst och med PB 37.02 (2024). Nu regnade det rejält och blåste, stor skillnad mot lördagens hetta. I slutet av rundan bjöd Karl Lewenhagen på buljong och geléhallon.

Anna Hessel och Theo Colombo, MM26
Anna Hessel stampar på framför Theodor Colombo, Foto: Okänd, snodd från FB

Anna och Theodor varvade ytterligare en gång efter 42 timmar. Det är stor skillnad att gå i ett långt led med många personer att prata med och i en slutduell med endast en konkurrent förutom funktionärerna att prata med. I Hjorthagen efter 44 timmar började Theodor få svårt att fokusera på att hålla farten och vid campingen efter 45.05 tog det slut. Anna var den som hade hetast vilja att plåga sig då hon inte ville behöva gå igen nästa år. Hon har dock lovat att komma tillbaka som funktionär nästa år. För Theodor var det nog sömnbrist som satte in även denna gång, annars hade han krafter kvar. Theodor var besviken och tveksam till start nästa år. Vi hoppas att han ändrar sig då han garanterat har stor chans att vinna nästa år med den erfarenhet han samlat på sig trots sin ungdom. Stort grattis till Anna och Theodor! I övrigt kommer man mest att minnas värmen och en 18-årig och en 83-årig debutant.

Anna Hessel, vinnare av MM26, tillsammans med Theodor Colombo
Anna Hessel, vinnare av MM26, tillsammans med Theodor Colombo, Foto: Okänd, fått från FB

Ingen Maratonmarsch utan alla funktionärer. Ett särskilt tack till våra tävlingsledare Agne Truss, Ellinor Hammarsten och Niklas Mylfalk och tävlingens allt-i-allo Stefan Jonsson.
I och med årets tävling har 1033 (697 män och 336 kvinnor) olika personer deltagit i Fotrally/Marathonmarschen. Elva personer har deltagit i alla fem tävlingar som avgjorts i Mariefred.

Birger Fält


Maratonmarschen!*

Den 17-årige Ray Garraty möter tillsammans med 99 andra tonårspojkar upp för att delta i den årliga Maratonmarschen, en tävling på liv och död där det bara finns en vinnare och alla de andra är förlorare. Och att förlora är ödesdigert...

Ledet i Fotrally

Maratonmarschen eller The long walk skrevs 1979 och var Steven Kings allra första roman. Den går genom stad och land, över slätter och kullar, över floder och åar. Gevären knallar med jämna mellanrum från den bandvagn med soldater som åtföljer marschen, och signalerar att någon inte orkar längre. För Garraty och de andra pojkarna, som till en början känt en viss idrottsmannagemenskap, förvandlas det hela alltmer till en kamp till döds, en mardröm utan något uppvaknande...
Reglerna för marschen är att deltagarna måste gå i en viss hastighet. Om de går för sakta eller för snabbt, får de en varning. Om de stannar får de en varning. Om de stör de andra deltagarna får de en varning. För varje varning de får måste de gå en timma för att den ska försvinna, och får de tre varningar skjuter någon av de soldater som bevakar marschen deltagaren i huvudet… Gå, eller dö.

För 70 000 år sedan lämnade Homo sapiens Afrika och vandrade ut i världen. Ända sedan vi lämnade träden för 5-6 miljoner har vi vandrat. Men hur långt orkar en modern, bekväm, stillasittande människa gå? Nu finns Maratonmarschen på riktigt med ett undantag. Vi lovar att du inte kommer att bli skjuten! Istället får du uppleva en skön gemenskap och kanske vara med om ditt livs utmaning. Möt soluppgången på sörmländsk skogsväg efter 6 timmar, runda Gripsholms slott efter 20 timmar… ja hur långt orkar du?

* Tävlingen hette tidigare Fotrally

Antal platser kvar till 2027

150

Tid till start 21:00 - 2 Juli 2027

Dagar
Timmar
Minuter
Sekunder

Senaste uppdatering

Mer info kommer

Mästarens tips

  • Om du inte är van att gå långt eller vara vaken en hel natt, testa det i god tid innan loppet. Hitta väldämpade skor som fungerar för dig, vänj kroppen vid belastningen och lär dig hantera vanliga problem. Ha gärna reservskor om du får problem med dem du använder.
  • Sov ut innan start, sömnbrist är svårt att hantera. Smärta går att ignorera, men trötthet stänger ner kroppen.
  • Använd ullstrumpor, gärna dubbla, och byt till torra så ofta du kan. Räkna ändå med blåsor och trampa sönder dem tidigt.
  • Fuska aldrig med Sportslick och fyll på när du kan. Har du rikligt i strumpan slutar det snart göra ont när blåsan brister.
  • Ät regelbundet, oavsett hunger. Undvik geler och välj riktig mat och fett om möjligt. Godis höjer humöret när aptiten är borta. Mjölk och nötcrème har räddat mig på många lopp när jag egentligen bara velat kräkas.
  • Drick kontinuerligt. Om du inte kissat på länge dricker du för lite, en kisspaus är också vila.
  • Vädret kan du inte påverka, men effekten av det. Ta med salttabletter, regnponcho, solskyddsfaktor och varma kläder till natten. Ju mer du fryser desto tröttare blir du, och tvärtom.
  • Planera i förväg vad du ska göra i depån och låt din support veta det.
  • Utgå från att det kommer att göra ont. Smärtor flyttar runt, och det som nyss fick dig att vilja bryta kan försvinna när något annat börjar göra ont. Svackor kommer och går men de går över om du fortsätter. Sätt upp tydliga mål som hjälper dig stå emot när du vill bryta.
  • Försök vila hjärnan under natten. Kisa genom ögonfransarna för att lura dig själv att du har sovit.
  • Undvik poddar och annat som kräver uppmärksamhet. Musik kan lyfta dig ur en svacka men också göra dig tröttare, så välj med omsorg.
  • Kom ihåg att ha kul.

// Johan Nilsson - vinnare 2025

Fler tips från mästarna >

Vill du hjälpa till?

Det är fantastiskt att uppleva en gryning på en öde landsväg i sommarfärger.
Varför inte hänga med nästa sommar som funktionär?

Läs mer om att bli funktionär

Fotrally IK

All rights reserved ©

Website made by

CJ & HJ

Följ oss i sociala medier

  • Facebook